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预防性传播疾病和怀孕（有紧急药物可以阻断，但请务必知道，

这不是你的耻辱，刷牙、

情感支持与倾诉：

这件事非常严重，
请立即采取以下步骤：
1. 确保人身安全：
  
  如果你现在仍然身处危险之中，漱口、可以拨打专业的援助热线，这是目前最重要的一步。悲伤、可以先去医院，并尽快去医院。
  如果你暂时不想告诉认识的人，
  考虑后续的心理咨询。告诉他们你需要帮助。允许自己有任何情绪——愤怒、无助，请立即去一个安全的地方，请务必先保证自己的安全，不要独自承受。也没关系，医院的检查报告是非常重要的证据。你可以选择报警（拨打110或直接前往派出所）。混乱、而是犯罪者的罪恶。

请一定照顾好自己：

不要洗澡、但请为了你自己，先让医生固定证据。
看到你提到的情况，勇敢地联系医院或你信任的人。请立即拨打当地的紧急电话（在中国是 110）。

如果无法离开，更换衣物或清理现场。在决定是否报警前，你没有任何过错。朋友，请尽快联系你最信任的人——家人、你现在最需要的是专业的医疗照顾和情感支持。为你提供信息支持。他们会进行专业的检查和处理。能为你提供即时的情绪支持和后续指导。但需要在短时间内服用才有效）。如果已经清理了，
我在这里陪伴着你，
支持你。专业的心理辅导能帮助你逐步恢复。这包括：
- 身体伤口的治疗。他们会保密并提供支持：
  - 全国妇联妇女维权公益服务热线：12338
  - 北京红枫妇女心理咨询服务中心：010-68333388
  - 这些热线有专业的心理咨询师，
  你并不孤单。
- 你的感受是真实的，我非常担心。
- 警方会介入调查。或者联系你绝对信任的人来接你。甚至麻木，

考虑报警：
- 你有权利让施暴者受到法律制裁。迈出寻求帮助的第一步非常艰难，社会上有很多人和机构愿意帮助你、这些反应都是正常的。
- 收集和保存证据（如伤痕、请记住：这不是你的错，警察局、
- 告诉医生“我可能遭受了性侵犯”，去医院的同时或之后，

寻求医疗帮助（至关重要）：
- 请立刻前往最近的正规医院急诊科。

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